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心肌 梗塞 飲食

很多人都認為男性在房事過程中或射精後大汗淋漓是虛弱的表現。其實，這是一種誤解。

高 血壓 藥物人們在討論性生活時，大多是有關性反應週期的問題。根據反應性行為的類型和個體的差異來劃分人的性行為類型：如黏著型和激越型，有高潮型或無高潮型。有些人只要一進入性交狀態就是興奮和高潮前的平台狀態，這種人的性享樂是在整個性交過程中取得;而另一些人在性交過程中沒什麼太大的快感，直到高潮時才有興奮和欣快的感受。黏著型的人射精慢，性交時間長，而激越型則相反。

發燒 肌肉 痠痛科學家把性生活中的生物學反應與人的神經類型聯繫起來。根據反應性行為的類型和個體的差異來劃分人的性行為類型：如黏著型和激越型，有些人只要一進入狀態就是興奮的平台狀態。

興奮型的人在性生活中多激越;抑制型的人則多黏著。又根據人的植物神經功能反應情況來決定在性生活中的各種生理反應強度。按性反應的生理規律，性交時必然會產生情緒亢奮現象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺系統也同樣有反應。不過這種亢奮現象的強弱是受上述神經類型和植物神經功能情況來決定的。

因此，反應的強弱不能僅以身體的虛實來解釋。一個身體很棒的小伙子，由於他是激越型的，植物神經功能反應靈活敏感，以致可能在整個性活動中都出汗。但黏著型的人就很少出汗或僅微微出汗。

大汗現象，一般可有兩種解釋：

一是體質問題，如體弱帶病，營養不良，稍事動作，即便不是性交也大汗淋漓。這種現象充分反映了其神經功能失調，無力支撐生理狀態的平衡與協調。

二是心理問題，常見於激動、緊張、恐懼、擔心的情況下。特別值得提出的是，那些有性功能障礙的人，如陽痿、早洩者，每當做愛時都有抑制不住的焦慮情緒，擔心陰莖不能勃起，或惟恐提早射精。由於精神過度緊張，性興奮不能集中於局部，而向全身擴散，則必然導致出汗。就像有些臨場考試或勞動、工作、實驗中屢試不成功的人，急得汗流浹背，他們絕對不是身衰體弱，純粹是心理緊張、應激的結果。

明天(27日)就是除夕，緊接著台灣將進入6天的農曆春節長假，台北外匯市場今天封關。和去年羊年封關時新台幣對美元匯價33.520元相比，猴年新台幣以31.360元封關，強勁升值2.16元，升幅高達6.4%，創下6年來最大升幅。

台北外匯市場在農曆猴年26日封關，由於台北股市已先行在24日封關，台北外匯市場多是出口商實質拋匯需求，新台幣兌美元匯率一開盤，延續前一個交易日強勁升值走勢，一度衝高至31.250元，不過，尾盤央行作價，新台幣匯率由升轉貶，終場以31.36元兌1美元作收，貶值2.8分，結束連續4個交易日升值走勢。

不過，新台幣對美元匯率，在猴年表現強勁，全年大幅升值2.16元，升幅達6.4%，不僅終結連續3年的貶值走勢，還創下近6年來農曆年的最大升幅。外匯交易員說：『(原音)主要還是因為年節前，一方面外資最近匯入滿多的，還滿看好台股的，台股收關也收升1%多，另外，近期有一些換台幣的需求，過年前的話，台幣會比較強一些。』

由於華人區將迎接農曆雞年到來，台灣也將進入長達6天的長假，一直到2月2日台北股匯市才會開春節紅盤。新台幣對美元匯率，是否在春節過後還能夠維持強勢？匯銀人士認為，由於美元指數從103點高點回檔已有一段時間，再加上美債殖利率近期也有彈升，黃金行情也跌破1200美元關卡，美元貶勢似乎有止住的態勢，但春節長假期間，國際金融、經濟情勢一定都會有變化，就看事件大或小，正向或是負面，台北股匯重新開市後，也將根據國際是偏空或是偏多，而有不同的走勢。



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我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

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加拿大 保健 食品

中國時報【呂妍庭╱嘉縣報導】

深度漫遊正時與，轄下管理近40條自然步道的林務局嘉義林區管理處今年主打具歷史文化背景，自然生態精彩的奮起湖肖楠母樹林步道和奮瑞古道，鼓勵民眾來趟山林之旅，藉遊走古道踏尋森林，親近大自然，打開5感體驗，來趟不一樣的幸福小旅行。

位於嘉縣竹崎鄉境內的奮起湖肖楠母樹林步道，海拔高度約1400公尺，區內主要由百年肖楠木組成，蓊鬱茂盛且環境清靜優雅，去年嘉義林區管理處打造一道約100公尺長的木棧道和3座觀景平台，連結至原肖楠步道，讓遊客更能體驗母樹林清幽寂靜。

沿著肖楠母樹林木棧道，遊客可散步到奮起湖老街，逛逛鐵道車站、奮起湖文史陳列室，有「阿里山九份」之稱的奮起湖，多數店家至今仍保持昔日風貌，遊客漫步在老街中，彷彿進入時光隧道，搭配古早味鐵路便當、愛玉子及草仔粿，頗有懷舊風情。

位於竹崎鄉與梅山鄉境內的奮瑞古道，海拔高度約1100至1600公尺間，步道全長6.4公里，相傳原是鄒族的傳統獵場，為清朝時期的通商要道，連接奮起湖和瑞里2處著名風景區，一般建議可從奮起湖端出發，單程約需3.5至4小時，沿線豐富多樣的中海拔生態相當精采，適合進行賞鳥活動、植物觀察。

翹臀的好處

1、性感吸引力的標誌之一

其實,臀部是否看起來美,主要因素之一是翹臀。後翹型臀部(臀部向後翹)的腰臀曲線加大,屬於美臀型,而平直型(臀部與腰的曲線顯得平直)和下垂型(多系肥胖者,臀向下懸垂)則不屬於美臀。而後翹型也取決於臀部的脂肪堆積。只有整個臀部脂肪分佈均勻、適中和稍後翹的,才能顯出美感來。

2、進化與生存的需求

華齊堂燕窩翹臀其實是現代人的概念,在進化的過程中,人類首先崇拜的是肥碩的臀部。實際上,無論是白種人還是黑人以及黃種人,所謂的肥臀其實是從高高翹起的臀部演化而來。對於女性如果臀部脂肪多一些會變得圓潤柔美,而在於男性臀部肌肉多一些便會顯得棱角分明,力拔山兮。但無論是男性還是女性,高翹的臀部首先是生存的需要。

3、生殖和孕育的功能

如果把女性的身體視為人間的土地,那麼巨碩高翹的臀部就成為人間土地是否肥沃的標誌。世界所有的文化都一致認為,巨碩的臀部預示著女性具有強大的生育力,從而渾身散發出母性的力量與光輝。因此,無論人類的何種文化,都會崇拜女性的翹(肥)臀,並從原始的xy轉化為對生殖和母性的尊重。



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  Home Dr. 特濃胺基酸EX柑橘幼果Plus
  商品組合：120錠x2瓶+40錠x1瓶
  
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  L-二胺基己酸、微結晶狀α-纖維素、乳糖、柑橘幼果萃取、小麥萃取(含膳食纖維)、白腎豆萃取物、綠茶萃取物(含兒茶素)、二氧化矽、硬脂酸鎂、DL-蛋胺酸、L-羥丁胺酸、L-色胺酸、夜纖子(紅龍果萃取)、明日葉、茶胺酸、L-絲胺酸、L-α胺基異戊酸、L-異白胺酸、L-半胱氨酸鹽酸鹽、L-組織胺酸、L-白胺酸、L-苯丙胺酸、胺基乙酸、L-精胺酸、L-脯胺酸、L-酪胺酸、DL-胺基丙酸、麩醯胺酸、L-天冬胺酸、L-天冬醯胺酸、L-麩酸
  
  :::: 保存期限 ::::
  36個月 ( 係指未開封且正常條件下之保存 )
  
  :::: 有效期限 ::::
  請見外包裝說明 ( 西元 年/月/日 )
  
  :::: 原產地 ::::
  台灣
  
  :::: 保存方式 ::::
  請放置於陰涼乾燥處，並避免高溫及陽光直射
  
  :::: 注意事項 ::::
  1. 本品為食品，多食無益。
  2. 懷孕、哺乳及服用藥物及重大疾病患者，食用前請諮詢醫藥專業人員。
  3. 本產品含豐富植物提取，成份天然，內容物接觸空氣中濕氣後，顏色會有些微改變屬正常現象，敬請安心食用。
  4. 本產品極易受潮，一經開封，請盡速食用。
  5. 請勿讓孩童自行食用。
  :::: 營養標示 ::::
  營養標示
  每一份量 1.03公克 ( 2錠 )
  本包裝含 60份
  每份
  熱量3.61 大卡
  蛋白質0.41 公克
  脂肪0.01 公克
  飽和脂肪0.01 公克
  反式脂肪0.0 公克
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  糖0.14 公克
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  * 每日參考值：熱量 2000大卡、蛋白質 60公克、脂肪 60公克、飽和脂肪
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  製造商：大江生醫股份有限公司/台北廠
  服務專線：0800-212-212
  
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皮膚 過敏 紅腫







長期 病 患

（中央社記者鄭景雯台北4日電）台北愛樂少年樂團成軍十週年，繼去年登上國家音樂廳初試啼聲後，今年演出更將結合戲劇、舞蹈、多媒體影像，以音樂童話的風貌重新詮釋葛利格「皮爾金組曲」。 台北愛樂少年樂團將在1月7日、14日，分別於雲林縣政府文化處表演廳、國家音樂廳演出十週年鉅獻「皮爾．金 厲害」親子音樂劇，帶著童心未泯的大朋友、小朋友們，一同展開一段尋找幸福的奇幻之旅。 「皮爾．金 厲害」為新銳編導許逸聖改編挪威文豪易卜生著名詩劇「皮爾．金」，並結合音樂、戲劇、舞蹈及多媒體呈現的嶄新故事。台北愛樂少年樂團成員除了專注音樂的表現之外，部分團員更將參與戲劇與舞蹈演出，「山魔王的大廳」一曲，帶給觀眾山中魔宮群魔亂舞的場面。 除此之外，每一首「皮爾金組曲」也將搭配精彩的畫面與生動的戲劇演出。指揮劉柏宏表示，「透過跨界合作，可以增加團員們的想像力，進而表達出令人感動的音樂。在國家音樂廳演出前，本齣音樂劇將於雲林率先登場」。 台北愛樂少年樂團成員年齡分布從10歲到18歲，大多為國中生，近年以「帶著樂器去旅行」為題，在劉柏宏與助理指揮游家輔的帶領下，於國內、外各地表演，拓展視野。2016年首赴美國洛杉磯，與樂音合唱團和奧林匹亞青年管弦樂團進行活動交流，並於加州迪士尼樂園演出。 除了葛利格「皮爾金組曲」將融入戲劇、說書與舞蹈呈現以外，上半場則為純音樂會，將演出膾炙人口的莫札特歌劇「魔笛」序曲、比才「法蘭德爾舞曲」，以及貝納特編曲的電影配樂「真善美」組曲。1060104

教你祛斑的好方法，找回美麗的自信



自製祛斑面膜一：草莓酸奶淡斑面膜

材料：草莓五顆，酸奶兩匙氣喘 噴 劑

自製方法：將草莓洗淨後放入攪拌機攪拌成泥，加入兩匙原味酸奶調和，在臉部敷上一張以純淨水浸濕的紙膜，再將預先製作好的面膜塗在上面，10分鐘後洗掉。

功效：此款面膜對於臉部浮腫或者曬斑、黑斑都有顯著的改善效果，可以有效調整膚色暗沉不勻的情況，而乾性肌膚者使用時可以加入適量蜂蜜。

祛斑指數：★★★★☆

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震撼全台的Ｗ飯店郭姓小模命案，主辦5天4夜毒趴的「土豪哥」朱家龍，檢警追出、他因離婚鬱悶、辦趴解悶，竟無限供應毒咖啡、軟糖、梅片等十種毒品給與會男女，還找傳播妹陪搖作樂，導致前來的郭女、使用9種毒品猝死，且在郭女昏迷、抽搐失禁後，一行人反找上吳姓密醫、打排毒針、延誤就醫，但土豪哥從頭到尾否認提供毒品、也不認為郭女的死與他有關。北檢昨依違反《藥事法》，提供禁藥致人於死，將朱男起訴、求刑12年。

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減肥的注意細節

冬天室內運動的室內溫度最好維持在20℃

冬天很多MM為了避免在外面受到寒風的侵襲，一般情況下都比較喜歡通過室內運動來進行適當的鍛煉，從而幫助消耗脂肪。但是對於室內溫度的控制，對於冬天運

動減肥來說，同樣是十分重要的。千萬不能盲目地調整室內的溫度，這樣會削弱最終的減肥效果。那在室內運動的時候，最佳的溫度究竟是多少度呢？

專家指出，在冬天中，最適宜運動減肥的室內溫度應該是20度。在這個溫度下，會讓MM在做運動的時候能夠充分地伸展，從而充分地發揮著身體的代謝功能，讓

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成分：藻紅素萃取、哈密瓜萃取物、法國普羅旺斯酪梨萃取物、人蔘多醣、青木瓜萃取物、紅石榴萃取物、啤酒花萃取、蘋果多酚、橄欖多酚、藍莓萃取物

食用方式：飯後2粒(每日建議不超過4顆)

食用年齡限制：25歲以上專用

保存期限：3年

其他：素食不可

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基本運動減肥必備常識

1、體重以哪個時間為準

人體在早晨起來空腹時是一天中體重最輕的時候,隨著時間推移體重逐漸增重,到了晚上是一天中最重的,大約相差1公斤左右。

那麼遵循什麼時間來稱呢:

(1)始終選擇同一台體重秤(避免稱與稱之間的誤差)

(2)穿著最好一致

(3)盡量在早晨起床後稱重,這是相對直接反應體重的時間。

(4）如果其他時間,盡量選擇下次也這個時間。

(5)不要喝水後,和飯後稱重。

另外,減肥不是簡單的減體重,更重要的是減脂肪,這才是真正的減肥。最好是體重秤和體脂檢測儀同時使用。

女性在生理期前由於生理原因會出現體重反彈現象,不必在意,這是假性的體重上漲。生理期後就會減下來。

2、訓練後為什麼會酸痛

在運動後往往會出現肌肉酸痛。這種肌肉酸痛不是即刻發生在運動結束後,而是發生在運動結束後1-2天,在運動醫學上稱為“延遲性肌肉酸痛症”。鍛煉後24～72小時酸痛達到頂點,5～7天后疼痛基本消失。除酸痛外,還有肌肉僵硬,輕者僅有壓疼感,重者肌肉腫脹影響活動。任何骨骼肌在激烈運動後均可發生延遲性肌肉酸痛,尤其長距離跑後更易出現。長跑者可出現髖部、大腿部和小腿部前側伸肌和後側屈肌的疼痛。所以,運動後的酸痛屬正常生理現象。

工商時報【孫彬訓╱台北報導】

復華投信旗下台股、平衡型、新興債等海外固定收益及ETF等基金表現傑出，並於首次在台灣舉行的《指標》年度台灣基金大獎囊括13座基金大獎，堪稱本土投信大贏家。

最佳基金公司大獎主要表彰基金公司在管理不同資產類別及投資策略上的明確能力，並在風險調整的基礎上，提供連貫、可持續的方膠原蛋白 女人我最大法穩定地獲取優越表現。

復華投信此次囊括「固定收益─全球」、「多元資產─積極型」、「產業基金─科技」、「股票─台灣中小型」等四大獎，代表復華投信整體投研團隊在基金投資流程、證券選擇、投資組合建構與風險控管處理上不輸境外資產管理業者，並打造更全方位的投資管理能力。

復華投信總經理周輝啟表示，鑑於投資操作能力是投信公司關鍵競爭力，因此復華投信長期投注大量資源在投資與研究上，並建構龐大、涵蓋多元金融市場的投研團隊，同時持續開發各式創新且符合投資人需求的基金產品，讓投資人與基金管理公司共創雙贏。

隨投研流程及選股能力精進，復華中小精選基金、復華人生目標基金此次分別在最佳表現基金大獎─「台灣中小型股票」、「新台幣積極型股債混合」項目獲得「同級最佳」殊榮，復華數位經濟基金、復華高成長基金則在「產業股票─科技」、「台灣中小型股票」獲得傑出表現獎肯定。

復華人生目標基金再下一城拿下「新台幣積極型股債混合」定時定額同級最佳獎。復華全球平?基金則獲得「新台幣平衡型股債混合」同級最佳獎；復華新興市場高收益債券基金則獲得「全球新興市場債券─本地貨幣」傑出表現獎。

周輝啟指出，預估隨全球經濟及企業獲利動能提升，川普行情延續，新興市場股債市再轉強，資產配置上建議以股市為主、信用債市為輔。若擔心波動風險，建議可透過具「市場多空計量指標」進出場判斷機制的定時定額分散風險。



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