為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

亞麻仁油哪個牌子好很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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加拿大 保健 食品

中國時報【呂妍庭╱嘉縣報導】

深度漫遊正時與，轄下管理近40條自然步道的林務局嘉義林區管理處今年主打具歷史文化背景，自然生態精彩的奮起湖肖楠母樹林步道和奮瑞古道，鼓勵民眾來趟山林之旅，藉遊走古道踏尋森林，親近大自然，打開5感體驗，來趟不一樣的幸福小旅行。

位於嘉縣竹崎鄉境內的奮起湖肖楠母樹林步道，海拔高度約1400公尺，區內主要由百年肖楠木組成，蓊鬱茂盛且環境清靜優雅，去年嘉義林區管理處打造一道約100公尺長的木棧道和3座觀景平台，連結至原肖楠步道，讓遊客更能體驗母樹林清幽寂靜。

沿著肖楠母樹林木棧道，遊客可散步到奮起湖老街，逛逛鐵道車站、奮起湖文史陳列室，有「阿里山九份」之稱的奮起湖，多數店家至今仍保持昔日風貌，遊客漫步在老街中，彷彿進入時光隧道，搭配古早味鐵路便當、愛玉子及草仔粿，頗有懷舊風情。

位於竹崎鄉與梅山鄉境內的奮瑞古道，海拔高度約1100至1600公尺間，步道全長6.4公里，相傳原是鄒族的傳統獵場，為清朝時期的通商要道，連接奮起湖和瑞里2處著名風景區，一般建議可從奮起湖端出發，單程約需3.5至4小時，沿線豐富多樣的中海拔生態相當精采，適合進行賞鳥活動、植物觀察。

翹臀的好處

1、性感吸引力的標誌之一

其實,臀部是否看起來美,主要因素之一是翹臀。後翹型臀部(臀部向後翹)的腰臀曲線加大,屬於美臀型,而平直型(臀部與腰的曲線顯得平直)和下垂型(多系肥胖者,臀向下懸垂)則不屬於美臀。而後翹型也取決於臀部的脂肪堆積。只有整個臀部脂肪分佈均勻、適中和稍後翹的,才能顯出美感來。

2、進化與生存的需求

華齊堂燕窩翹臀其實是現代人的概念,在進化的過程中,人類首先崇拜的是肥碩的臀部。實際上,無論是白種人還是黑人以及黃種人,所謂的肥臀其實是從高高翹起的臀部演化而來。對於女性如果臀部脂肪多一些會變得圓潤柔美,而在於男性臀部肌肉多一些便會顯得棱角分明,力拔山兮。但無論是男性還是女性,高翹的臀部首先是生存的需要。

3、生殖和孕育的功能

如果把女性的身體視為人間的土地,那麼巨碩高翹的臀部就成為人間土地是否肥沃的標誌。世界所有的文化都一致認為,巨碩的臀部預示著女性具有強大的生育力,從而渾身散發出母性的力量與光輝。因此,無論人類的何種文化,都會崇拜女性的翹(肥)臀,並從原始的xy轉化為對生殖和母性的尊重。



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